“練習が続く人”が必ず持っている「音楽ノート」の使い方📔🎶✨

上達する人と、途中で止まってしまう人。
この差を決定づける大きな要素のひとつが、
「音楽ノートの使い方」 です。

「ノートを書くだけで上達する？」
と思われるかもしれませんが、実際にレッスンでも
伸びる人ほどノートをうまく使っている という傾向があります。

今回は、初心者でもすぐに始められる
“音楽ノートの5つの実践方法” を紹介します。

■ 1｜“練習ログ”は1行で十分 ✏️

「毎日しっかり記録しなきゃ…」
と思う必要はありません。

書くのは たった1行でOK。

例：
・今日はサビだけ練習した
・C→Gのコードが少し早くなった
・高音が楽に出た
・右手のリズムが安定した

たった1行でも、
“昨日より前に進んでいる” ことが可視化され、継続力が一気に上がります。

■ 2｜録音とセットで書くと伸びる📱🔊

スマホ録音をした後に、その日の気づきをノートに残すと
改善ポイントがはっきりします。

・息が乱れた
・コードが濁った
・テンポが走った
・今日の声は軽かった

音の“変化”を言葉にすると
成長が加速するサイクル が生まれます。

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■ 3｜「できたこと」だけを書くページを作る✨

意外と忘れがちなのがコレ。

どんな小さなことでも
「できた」ページに書き残すこと。

・初めて1曲通せた
・ハミング練習が続いた
・指の痛みが減った
・声が軽くなった

できたことが積み重なると、
自信が練習を押し上げる“ブースター”になる のです。

■ 4｜悩みページは“1テーマのみ”にする🌀✍️

ノートに悩みを書き始めると
つい色々並べたくなりますが…

悩みは1ページにつき1テーマだけ にすると改善のスピードが上がります。

例：
・ピッチが不安定
・コードチェンジが遅い
・歌詞が覚えられない

テーマをひとつに絞ることで
原因 → 改善 → 成果
の流れが明確になります。

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■ 5｜月末は“振り返りページ”を作る📅✨

月末に1ページだけ
「今月できたこと」
を書き出してみましょう。

・歌いやすいキーが分かった
・ギターの指の動きがスムーズになった
・録音の音質がよくなった
・練習ペースが整った

“成長が目で見える化する” ことで
翌月のモチベーションが自然に湧き上がります。

■ まとめ 🎶

音楽ノートは、上達の速度を決める“第二のレッスン”のような存在。

・1行で十分
・録音とセットで書く
・できたことのページを作る
・悩みは1テーマに絞る
・月末の振り返りで成長を可視化

継続の仕組みが整うと、
練習時間が短くても効果は確実に積み上がります。

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